www.sportleon.com

Ejercicios para una cuarentena (X)

Continúa la puesta a punto con Fran Torralba y Sport León

El entrenador leonés comparte una nueva entrega de su plan de entrenamiento para esta cuarentena

jueves 26 de marzo de 2020, 16:21h

google+

Comentar

Imprimir

Enviar

Fran Torralba comparte con los lectores de Sport León los ejercicios que faltaban para completar su tabla de acondicionamiento que acompaña este artículo.

Como siempre, para quienes se sumen hoy al entrenamiento bastará con realizar los ejercicios de este vídeo. Para los que hayan comenzado a principio de esta semana pueden sumar cualquier otro de los vídeos publicados esta semana y quienes estén siguiendo el plan desde el principio pueden completar el entrenamiento de hoy con dos de los videos anteriores y para deportistas de nivel avanzado, pueden llegar a completar los 30 ejercicios de la tabla.

¿Te ha parecido interesante esta noticia?    Si (1)    No(0)

+

0 comentarios