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Ejercicios para una cuarentena (XI)

Empieza una nueva semana de ‘Ponte en forma en 15 minutos con Fran Torralba’

El entrenador leonés ofrece una de sus clases de trabajo con gomas para seguir con la puesta a punto

lunes 30 de marzo de 2020, 11:20h

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Después del descanso del fin de semana, Fran Torralba regresa con una nueva sesión de trabajo para todos. En esta ocasión, el responsable y fundador de la Escuela del Corredor Popular de la ULE comparte una demostración del trabajo con gomas.

Complementamos la entrega de hoy con el gráfico con la tabla de acondicionamientos de su Escuela.

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