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Ejercicios para una cuarentena

Un entrenamiento de técnica de carrera

Fran Torralba diseña una sesión de trabajo con ejercicios de técnica de carrera como base

jueves 23 de abril de 2020, 21:09h

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Fran Torralba prepara para hoy una sesión de entrenamiento con un calentamiento con comba o bicicleta y tres circuitos de técnica de carrera intensos y sin descanso entre ellos.

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