Entrenamientos
| | Fran Torralba, con uno de los grupos de la Escuela de la ULE. (Foto: César F. Buitrón) |
Fran Torralba reactiva la Escuela en la Granja a la espera de que vuelva a abrir la Universidad
Varias decenas de corredores regresaron a los entrenamientos programados por el entrenador leonés que desde hace diez años dirige la escuela que tiene las pistas de la Universidad como ‘centro de operaciones’
Entrenamiento para después de la cuarentena
La Escuela del Corredor ofrece dos semanas de asesoramiento para completar la iniciativa impulsada por Fran Torralba
Desde hace tres meses Fran Torralba ha ofrecido sus consejos a los lectores de Sport León durante el confinamiento y la vuelta a la carrera al aire libre. Ahora da la posibilidad a los lectores de Sport León que prueben con la Escuela del Corredor de la ULE que regresa el martes 2 de junio a la actividad
Entrenamiento para después de la cuarentena
El entrenador leonés ofrece dos planes de trabajo y consejos para corredores expertos y debutantes
Fran Torralba explica a los corredores populares los entrenamientos programados en esta cuarta semana y anuncia novedades para el mes de junio para los lectores de Sport León
Entrenamiento para después de la cuarentena
El entrenador leonés ofrece dos planes de trabajo y consejos para corredores expertos y debutantes
Fran Torralba aconseja a los corredores populares acerca de la importancia de la hidratación de cara al verano al que nos acercamos y ofrece su entrenamiento para esta próxima semana
Entrenamiento para después de la cuarentena
El entrenador leonés ofrece dos planes de trabajo para corredores expertos y debutantes
Correr después de la cuarentena
El entrenador leonés programa un entrenamiento para iniciarse en el running y otro para corredores con experiencia
Ejercicios para una cuarentena
El entrenador leonés aconseja tres entrenamientos diferentes para tres tipos de corredores
Fran Torralba indica lo que deberían hacer los debutantes, los que no lo sean pero no hayan podido hacer trabajo aeróbico durante el estado de alarma y para los que sí lo han podido hacer
Ejercicios para una cuarentena
Protección contra el coronavirus, un buen calentamiento y cabeza, los consejos de Torralba
Ejercicios para una cuarentea
Fran Torralba deja sus recomendaciones para quienes se calcen por primera vez las zapatillas este sábado
Solidaridad
A Santiago contra el Cáncer completó en León su recorrido desde casa y prepara una versión adaptada para junio
La carrera leonesa se reinventará para adaptarse a lo que permitan a finales de junio las medidas gubernamentales con el reto de seguir recaudando dinero para la Asociación contra el Cáncer a la que ya ha aportado casi 250.000 € en sus nueve primeras ediciones Solidaridad
| | Una de las 'corregrinas' completando su relevo virtual. |
Los corregrinos que cada año unen Francia con Santiago completan ‘virtualmente’ el camino en esta cuarentena
Los corredores se agrupan por relevos, como suelen hacer durante la carrera y van sumando kilómetros desde sus casas, dándose los relevos a través de un grupo de whatsapp
Carreras populares
| | Alex Martínez festeja su victoria en La Virgen del Camino con récord de la carrera incluido. |
El berciano batió el récord de la prueba en una décima edición muy rápida que estrenaba circuito
Guillermo García y Dani Alonso en categoría masculina, y Alicia Álvarez y Loreto Pacho en la femenina, escoltaron en el podio a los ganadores de la primera carrera de asfalto de la nueva temporada que reunió a casi medio millar de corredores
10 Km. de La Virgen del Camino
| | Los 10 km de La Virgen siempre tienen un sabor especial. (Foto: César F. Buitrón) |
La carrera virginiana supera los 500 inscritos y se confirma como una de las preferidas por los corredores leoneses
Los 10 Kilómetros Virgen del Camino se disputan este domingo 8 de marzo desde las 11:00 horas con parte del recorrido por el interior de la Base Aérea como mayor novedad en su décima edición
Campo a través
| | Miguel Ángel rabanal festejó su victoria en las metas de las carreras de Quintana Raneros (en la imagen) y Entreculturas. (Foto: César F. Buitrón) |
El corredor bañezano se impuso en la Entreculturas y el Cross del Reguero de Quintana
La carrera que cerraba la Liga Leonesa de Cross Interval en Quintana Raneros volvió a ser un éxito de participación
Ultradistancia
| | Organizadores y representantes de los ayuntamientos del Camino presentaron el 'I Reto camino del Salvador' |
El ‘I Reto Camino del Salvador 24/120’ se celebrará el 1 de mayo entre las catedrales de León y Oviedo
La carrera, que pretende poner en valor este Camino, espera contar con una participación de cerca de 200 personas
IX Liga Leonesa de Cross Interval
| | El buen ambiente presidió el I Cross de Valdefresno. (Foto: César F. Buitrón) |
La carrera se decidió con Jesús González Cidón adelantando a Kevin Viñuela sobre la línea de meta
Dos centenares de corredores desafiaron al barro en un bonito recorrido entre Valdefresno y Golpejar de la Sobarriba que daba forma a la penúltima carrera puntuable para la IX Liga de Leonesa de Cross Interval
Campo a través
Valdefresno prepara la primera edición de su cross popular, la cuarta cita de la Liga
La cuarta carrera puntuable para el espectacular circuito de cross provincial estrena en Valdefresno un trazado en el que el barro y los repechos pondrán a prueba las fuerzas de los corredores, en una cita con muchos servicios
Carrera Entreculturas
| | Entreculturas volverá a llegar de solidaridad y deporte las calles de León. (Foto: César F. Buitrón) |
La Carrera Solidaria de Entreculturas se celebrará en 11 ciudades españolas
Ya están abiertas las inscripciones de ‘Corre por una causa’ que se disputará el 15 de febrero en León y que se espera que reúna en toda España a más de 18.000 personas que correrán por la educación de las niñas en África y América Latina
Solidaridad
| | Un grupo de los leoneses que están Anantapur posan a su llegada a la India. |
Más de 250 personas, dos decenas de ellos de León, corren una ultramaratón contra la pobreza en la India
Será la quinta edición de esta iniciativa solidaria que ha logrado quintuplicar sus participantes en solo cinco años. En esta edición el reto será construir viviendas para 39 familias y proporcionar infraestructuras básicas para los poblados de Daddanala y Billagondhipenta
VIII Carrera de Reyes de Sariegos
| | La carrera inclusiva puso la nota emotiva a la VII Carrera de Reyes de Sariegos. (Foto: César F. Buitrón) |
Guillermo García y Laura Sánchez volvieron a reinar en la Carrera de Reyes
Sariegos acogió cuatro pruebas que reunieron a más de medio millar de corredores en la primera gran cita deportiva del año en la provincia leonesa
|
Alex Martínez y Laura Sánchez ganan en La Virgen
